水中的帥哥魚

今日，好像至少暌違兩年，再次下海。
因為最近打球，膝蓋的陣痛已經從隱約到明顯，又不想跑步傷害膝蓋，所以試試游泳。
上次勘查過中研院的體育館內的游泳池，人不多。很可惜院內和院外人士價格差了三倍，要一百五。
前四趟還過得去，但第五趟就開始喘，肌力不夠，一趟還得用腳顛一下。最後也只游了十趟，共計兩百五十公尺，謝謝光臨。
這裡很整潔，而且人實在不多，游完還可以在院區內散步。
游泳實在是很好的運動，對筋骨沒有損傷，有氧又很有運動感。